健康食品のホームページ制作-会社
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健康食品の「概要と豆知識 」

健康食品は、健康の維持や増進を目的とした食品全般を指し、栄養を補うサプリメントなどが含まれます。日本の制度では、国が審査し表示を承認した「特定保健用食品（トクホ）」、国が定めた規格基準を満たした「栄養機能食品」、事業者の責任で健康効果を表示する「機能性表示食品」の3つが保健機能食品に分類されます。これらは医薬品とは異なり、病気の治療や予防を目的としたものではありません。そのため、健康食品だけに頼るのではなく、普段から栄養バランスの良い食生活を心がけたうえで、不足しがちな栄養を補うためのサポートとして取り入れることが大切です。目的や成分を確認し、自分に合ったものを選ぶことも重要です。